Yoga in der Gruppe
Yoga für Kinder
Yoga - Einzelstunden
Yoga - wandern
Yoga im Unternehmen
Aktuelles:
Yogaseminar am Samstag, 14. April, 10:00 - 17:30 Uhr
in Walchensee, Seestraße 52
Programm unter Kontakt anfordern!
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Yoga in der Gruppe
Benediktbeuern: Montag: 20:00 bis 21:30 Schule-Meditationsraum - nächster Termin 27.2.2012
Kochel: Dienstag: 19:30 bis 21:00 Gemeindekindergarten Turnraum Penzberg: Montag: für junge Mädchen 11-16 Jahre 17:00 bis 18:15 VHS Penzberg Mittwoch: für Erwachsene 18:00 bis 19:30 VHS Penzberg
Dienstag: 15:30 bis 16:00 Kemmel-Park Kurszentrum VHS Murnau Donnerstag: 18:00 bis 19:30 Kemmel-Park Kurszentrum VHS Murnau Sie können oder wollen nicht mit anderen zusammen üben? Erlernen Sie ein persönliches Übungsprogramm, das Sie mit Hilfe einer schriftlichen Anleitung jederzeit für sich üben können.
wandern - langsam, entspannt, bewusst
Wir nehmen Abstand von Hektik, Stress und Belastungen des Alltags. Auf unserer gemeinsamen Wanderung verbinden wir Bewegung mit Entspannungstechniken und genießen dadurch noch intensiver die Schönheit der Natur.
06. Mai 2012 15:00 Uhr 17: Juni 2012 15:00 Uhr Treffpunkt: Großparkplatz Benediktbeuern, Infotafel Don Bosco
Yoga im Unternehmen
Vor Arbeitsbeginn, während der Mittagszeit oder nach Arbeitsende.
Das Programm stärkt die körperliche und mentale Fitness, ermutig zu gesundheitsförderndem Verhalten, erhöht die Leistungsfähigkeit, Motivation und Kreativität und verbessert den Teamgeist.
Bewegung wird mit der Aufmerksamkeit auf den Atem ausgeführt. Entspannungstechniken und kleine Meditationen werden erlernt.
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Preise Probestunde kostenfrei Teilnahme in der Gruppe 10,- € Zehner-Streifenkarte 90,- € (Studenten 70,-- €) VHS Murnau und Penzberg siehe Programm Einzelstunde 35,- € Konditionen für Unternehmen auf Anfrage Links: http://www.ballettschule-murnau.de http://www.benediktbeuern.de siehe Tourismus Veranstaltungen http://www.kochel.de/index.php?id=426,20 http://www.bayerntour-natur.de http//www.regionaler-gesundheitsleitfaden.de